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动脉粥样硬化与这8个因素有关

更新时间:2021-03-25 16:15:35所属栏目:心脑血管
动脉粥样硬化与这8个因素有关

动脉粥样硬化与这八个因素有关

1.高血压:高压血流对动脉壁的长期冲击造成动脉内膜的机械性损伤,导致血脂容易沉积在动脉壁上,形成脂肪斑块和动脉硬化狭窄,血压失控,心肌梗死的发病率增加约2-3倍,而中风的发病率增加约4倍。

2.缺乏运动:运动可以增加高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,帮助身体排出胆道和肠道多余的胆固醇,避免多余的胆固醇沉积在血管内壁。另外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗多余热量,降低体脂比重,增加肌肉比重,减肥。所以缺乏运动的人很容易得动脉粥样硬化。

3.高脂血症:血液中脂肪含量过高,容易沉积在血管内壁形成斑块,导致动脉硬化和狭窄。

4.糖尿病:糖尿病患者的脂肪代谢会出现问题,血液中运输脂肪的蛋白质(称为脂蛋白)会变性。在运输过程中,脂肪容易沉积在血管内壁上,形成脂肪斑块。

5.吸烟:香烟中的尼古丁和一氧化碳会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会被胆固醇卡住,导致血小板堆积,形成脂肪斑块。同时,吸烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,血流减少。

6.肥胖:肥胖或超重的人心脏负荷增加,血脂异常的概率更高,从而增加动脉粥样硬化的风险。肥胖容易引起高血压、糖尿病、高脂血症和胰岛素抵抗综合征。

7.压力过大:人会因压力增加肾上腺素的分泌,导致血压升高,心跳加速,损伤动脉血管内壁。

8.家族史:指遗传因素,导致部分人在早期遗传动脉硬化疾病。原因还不清楚。有些是严重的高胆固醇血症,在血液中积累,然后促进动脉硬化。有些是早发性高血压或容易血栓形成。

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